fbpx
Рецепти
Як приготувати ніжну, ароматну і смачну скумбрію. Таку рибку ви ще не їли!

Раджу вам її приготувати! Таку рибку ви ще не їли!

Складові:

скумбрія охолоджена – 2 шт .;

часник – 2 зубчики;

оливкова олія – ​​2 ст. л .;

паприка солодка – 1 ч. л. з гіркою;

сіль – 1 ч. л.

Приготування:

Читайте також: OCЬ СПРАВЖНЯ БOМБA ДЛЯ ЗAКЛAДЕНОГО НОСА! ВCЕ ПРОХОДИТЬ ЗА 1 ДЕНЬ!

Для маринаду: змішуємо паприку, сіль і часник пропущений через прес, в останню чергу додаємо оливкову олію..

Скумбрію розморожуємо, промиваємо під проточною водою, чистимо і видаляємо голову, хвіст і нутрощі.

Розрізаємо рибу на дві частини по хребту і видаляємо кістки.

Змащуємо маринадом філе риби з усіх боків і накриваємо харчовою плівкою, прибираємо в холодильник на 3-4 години.

Потім викладаємо скумбрію на деко, застелене пергаментом і ставимо в розігріту духовку до 220 градусів протягом 15 хвилин.

Смачного!

Джерело

Related Post

facebook