fbpx
Рецепти
Цвітна капуста з бальзамічним соусом і пармезаном (вегетаріанський рецепт). Неймовірно смачно, рецепт подруга привезла з Італії

Цвітна капуста з бальзамічним соусом і пармезаном (вегетаріанський рецепт). Неймовірно смачно, рецепт подруга привезла з Італії

Як приготувати обсмажену цвітну капусту з бальзамічним соусом і пармезаном (вегетаріанський рецепт). Джерело

Складові:

8 чашок цвітної капусти (однодюймові скибочки)

2 столові ложки кокосової олії

1 чайна ложка сушеного майорану

¼ чайна ложка гімалайської рожевої солі

мелений перець за смаком

2 столові ложки бальзамічного оцту

½ чашки харчових дріжджів.

Якщо ви хочете щось більш багате, ніж звичайні харчові дріжджі, візьміть ¾ чашки сирого кешью, 3 столові ложки, харчових дріжджів, чайну ложку морської солі, ¼ чайної ложки часникового порошку і змішайте їх все в кухонному комбайні до готовності. Додайте півсклянки цієї багатої суміші в свій рецепт.

Читайте також: Це мій коронний рецепт консервації. Смачніших огірків ви просто не їли. Всі подруги уже теж так роблять, рецепт дуже простий

Приготування:

Розігріти духовку до 230 ° С.

Помістити суцвіття цвітної капусти в миску для змішування; змішати з кокосовою олією, майораном, сіллю і перцем.

Після нанесення викладіть суцвіття на деко; піч 15-20 хвилин до м’якості і рум’яного кольору.

Вийняти кольорову капусту і рівномірно залити бальзамічним оцтом і харчовими дріжджами.

Поставте кольорову капусту назад в духовку, поки харчові дріжджі не зникнуть, а надлишок вологи не випарується (5-10 хвилин).

Смачного!