Здоров`я
Які види чаю вкрай небезпечні? Викиньте їх негайно!

Хоча чай по праву вважається більш здоровим джерелом кофеїну, ніж кава, газована води або енергетичні напої, є деякі сорти чаю, які містять високий рівень токсичних речовин, таких як фтор і пестициди.

Рівень цих речовин настільки високий, що вони вважаються небезпечними для вживання. Вирішивши заощадити пару гривень на дешевшому чаї, Ви піддаєте своє здоров’я серйозної небезпеки.

Більшість листів чаю не миють, перш ніж пакувати їх в пакетики або коробки. Якщо чай був обприскати пестицидами, то небезпечні речовини будуть заварюватися прямо у Вашій чашці. Багато неорганічні сорти чаю містять пестициди, які є відомими канцерогенами. Популярні чайні бренди часто пишуть в своєму складі “натуральні ароматизатори” в якості інгредієнта. В результаті чого, багато споживачів думають, що вони купують натуральний продукт.

Дослідження, опубліковане в Міжнародному журналі харчових досліджень, виявило, що значний відсоток населення Сполученого Королівства перевищує рекомендований харчовий раціон для фтору, що може привести до згубних наслідків для здоров’я. Було визначено, що пересмикування відбувається конкретно після споживання чаю.

Звідки береться фтор?

Рослина поглинає фтор з грунту і накопичує його під час росту, тому старе листя чаю містить фтор. Дешеві неякісні чаї часто виготовлені зі старого чайного листя, яке містить більше фтору.

 

Це тривожно, але половина сортів чаю містять рівень токсинів, які перевищують встановлені законом межі.

Як уникнути токсичних хімічних речовин в чаї?

Вам не треба взагалі перестати пити чай, щоб тримати себе в безпеці від шкідливих токсинів або пестицидів, які можуть ховатися в Вашої чашці. Адже чай є джерелом деяких дивних переваг для здоров’я. Яке ж рішення?

Спробуйте перейти на білий чай. Він містить найменшу кількість фтору, тому що виготовлений з молодого листя.

Обов’язково купите листовий чай або заваріть собі чай з нуля.

Купити органічні чаї! Вибирайте сорт чаю, який не містить ГМО.

Перевірте список інгредієнтів, щоб переконатися, що немає ніяких ароматизаторів або ГМО інгредієнтів.

Багато ресторанів використовують чайні бренди, які, як відомо, сповнені пестицидів, так що, будьте обережні.

Дізнайтеся правильний час заварювання для окремих видів чаю. Чорний чай повинен бути заварений 3-5 хвилин; білий або зелений чай повинен бути занурений в окріп протягом 2-3 хвилин; чай “Улун” повинен заварюватися протягом 4-7 хвилин.

Читайтк також: 5 ДІЛЯНОК НА ВАШОМУ ТІЛІ, ДЕ НЕ МОЖНА НІЧОГО ВИСКУБУВАТИ, ВИДАВЛЮВАТИ І ПРОКОЛЮВАТИ!

Джерело.

Related Post

facebook