fbpx
Здоров`я
Неспокійне сонце. Знову магнітні бурі

Від 17 травня і до 5 червня багато людей можуть не дуже добре себе почувати.

Все тому, що в цей час Землю чекає кілька потужних магнітних бур.

Супутник NASA Solar Dynamics Observatory (SDO) зафіксував на сонці великий коронарний утвір. У міжпланетний простір відбулося виверження плазми, внаслідок чого з’явився сильний потік сонячного вітру. Саме він, як твердять фахівці, провокує геомагнітні збурення.

На фото, зробленому космічними супутниками, видно чималу темну пляму на Сонці.

У першу чергу від геомагнітних бур страждають літні люди, діти, хворі хронічними захворюваннями.

За статистикою при всіх рівних умовах жінки частіше схильні до сприйнятливості магнітних бур, ніж чоловіки.

Як боротися з магнітними бурями

Народна мудрість каже «У здоровому тілі здоровий дух». Здорові люди, які добре харчуються і ведуть активний спосіб життя, позитивні, здебільшого ніяк не реагують на геомагнітні збурення.

Тому найкраща профілактика – бути здоровим.

Варто переглянути свій раціон харчування. В період магнітних бур лікарі радять зменшувати добовий раціон приблизно на чверть, за рахунок тваринних жирів і вуглеводів. Лікарі впевнені, що вони погано розщеплюються при магнітних бурях, так як шлунково-кишковий тракт працює у півсили.

Зате потрібно додати капусту, ріпчасту цибулю, тваринний білок замінити на рослинний.

Хронічним хворим потрібно разом з лікарем розробити план заходів на час магнітних бур.

Зазвичай лікарі рекомендують збільшити дозу ліків, що приймаються. Робити це без рекомендації лікаря не можна!

І попри все намагатися зберігати спокій!

Related Post

facebook