Дослідники з Австралії проаналізували звички харчування людей і їхній вплив на організм. Після цього вчені розділили тих, які не можуть схуднути, незважаючи на свої старання, на п’ять категорій.
В першу, найчисленнішу, увійшли перфекціоністи – зациклені люди, які ставлять перед собою занадто високі цілі, але в підсумку у них виникає стрес, що зумовлює посилене споживання їжі. Замість того, щоб позбутися надмірної маси, вони, навпаки, можуть набрати ще більшу вагу. Таких людей близько 41%.
До другої відносяться «одержимі» – вони отримують задоволення від прийому їжі і не можуть собі в цьому відмовити. Найчастіше страждають ожирінням і порушенням роботи обмінних процесів в організмі, що виникає внаслідок переїдання. Таких людей близько 25%.
До третього типу відносяться гурмани – вони отримують естетичне задоволення від самого процесу. Найчастіше вони їдять повільно, з шиком, люблять нові страви і насолоджуються отриманням різних вражень від їжі. Вони запросто можуть спробувати екзотичні продукти, які не використовують в національній кухні їхньої батьківщини. Частка таких людей становить 15%.
Четвертий тип отримав назву «товариський» – до нього відносяться любителі поговорити за столом, вони не дотримуються дисципліни і не можуть обмежувати свій раціон. Такі теж займають 15% в загальній кількості людей, які не здатні знизити масу тіла.
П’ятий тип вчені назвали «розпущеним», тому що такі індивідууми не можуть планувати своє харчування. Вони постійно перекушують, якщо спонтанно побачать якусь їжу на своєму шляху – їх близько 4%.
Читайте також: “ШУКАЮ ЛЮДИНУ, ЯКА ЗАБУЛА ГРОШІ”: БЛАГОРОДНИЙ ВЧИНОК ЖИТЕЛЬКИ ЛЬВОВА ВРАЗИВ МЕРЕЖУ
Популярні статті
- Одного вечора, коли я поверталася з роботи, швиденько забігла в супермаркет і побачила там чоловіка своєї найкращої подруги з незнайомою жінкою. Вони купували якісь продукти, овочі, фрукти і клали все в один кошик. Я не могла до них підійти, а коли повернулася додому, то відразу набрала Івана. Тоді я дізналася, що він зраджує Марині. Іван попросив нічого не розповідати його дружині, бо він хоче залишитися в сім’ї. І тоді я зробила велику помилку
- Дочка вважає, що якщо я вийшла на пенсію, то повинна кинути всі свої плани і повністю зануритися у онуків. Я не відмовляюся зовсім, час від часу я можу побути з ними. Але кожного дня на постійній основі я не згодна. Я почала брати замовлення по шиттю. Клієнтки дуже задоволені моєю роботою. Зрештою, у онуків є батьки, які і повинні ними займатися. Чому цим вихованням повинна займатися я
- Я все обміркувала, і вирішила, що повністю віддати будинок братові буде нерозумно. Продавши ділянку з будинком можна було купити двокімнатну квартиру. Знаючи, що брат спустить спадок дуже швидко, я наполягла на своїй частці. Думала – нехай будинок буде наш спільний, брат може жити в ньому, ніхто його не гонить, сподівалася, що він стане більш розсудливим, але куди там
- Робота у мене доволі високооплачувана, я вже купив собі квартиру і машину, їжджу відпочивати за кордон, маю якісь заощадження. Мого брата це дуже сильно дратує, але він нічого для цього не робив. Жодного разу не поцікавився, що й до чого. Лише стверджував, що мені пощастило. Але він навіть собі не уявляє, що мені довелося пережити. І якось трапилася у нього така ситуація, що йому знадобилися гроші. Він відразу ж звернувся до мене за допомогою. Я ж рідний брат і «зобов’язаний йому допомогти». Ось тільки я йому відмовив
- Через день народження подруги, я ледь не розлучилася з чоловіком. Я хотіла подарувати їй дві тисячі гривень, а чоловік сказав, що це забагато. Коли я про все розповіла своїй мамі, вона стала на сторону мого чоловіка, а мені порадила купити подрузі в подарунок кришталеві фужери. Добре, що я послухала маму, вона у мене дуже розумна жінка