Лісова суниця – не тільки найсмачніша і найароматніша ягода, але її ще можна сміливо назвати природною періодичною системою, адже містить величезну кількість елементів. кальцій, залізо, марганець, мідь, цинк, йод, молібден, хром, кобальт, стронцій, бром, селен, нікель, ванадій, свинець, алюміній, бор.
Велика кількість кальцію робить суницю дуже корисною для розвитку скелету дітей.
За вмістом заліза суниця перевищує навіть виноград. Тому її дуже корисно їсти при анемії.
Ягоди суниці допомагають при неврастенії і безсонні.
Свіжі ягоди суниці мають знеболювальну, протизапальну, ранозагоювальну дію.
Попереджають захворювання шлунка, дванадцятипалої кишки, регулюють обмінні процеси, збуджують апетит, допомагають впоратися з подагрою, анемією, гіпертонічною хворобою.
Ягоди суниці застосовують при лікуванні глистів. Для цього на порожній шлунок треба з’їсти близько трьох склянок суниці. При цьому з організму виводяться і солі важких металів.
При регулярному вживанні свіжих ягід розчиняються печінкові, ниркові і жовчні камені, виліковується подагра, піднімається гемоглобін.
Зовнішнє застосування ягід суниці лікує екзему та інші шкірні захворювання.
Протипоказання – алергія.
