Українська телеведуча Ольга Фреймут ще в червні 2017 року народила третю дитину. Тому вона показала, як займається спортом, щоб повернути собі струнку талію.
Ольга Фреймут опублікувала в Іnstаgrаm відео своїх занять із тренером.
Фреймут стверджує, що після пoлoгiв усі очікували, що вона набере зайвих кілограмів. Проте, спорт і правильне харчування допомагають тримати себе у формі.
Читайте також: ОЛЬГА ФРЕЙМУТ З ДОНЬКОЮ ЗНЯЛИСЯ ДЛЯ СПЕЦПРОЕКТУ УКРАЇНСЬКОГО ВИДАННЯ (ФОТО)
На відео Фреймут виконує вертикальну планку. Це особливий вид присідання, що дозволяє швидко підтягти головні жіночі проблемні зони: стегна, сідниці і живіт.
Ще один важливий бонус – виконувати його можна майже скрізь, включно з офісом і ліфтом.
https://www.instagram.com/p/Ba310mKBc1J/?taken-by=freimutolia
