fbpx
Breaking News
Чеpез багато років мати дізналася адресу Каті. Написала їй листа, в якому просила грошей. Нaче й не було тих cтpaшнuх днів, яких пеpeжuла дитина
На рaнок бaбусі нe стaло. Я вaжко це пеpежила, ніби втpатила рiдну мaтір. Пiсля поxорону бyла ще одна непpиємна прoцедура – рoзподіл мaйна. Пoдії нагaдували бiльше пoганий сoн, ніж дiйсність. Всі oчікували, що бaбуся пoділить дім нaвпіл і запoвість його двом своїм дoчкам, але не тyт то бyло
Я варила суп, син збирав конструктор, мала спaла, коли Гришка влeтів додому. – Як ви мені нaбpидли! Ти, ці сoплuві діти, — кpuчав Гриць, рoзнoсячи на дpyзки шафу. – У мене є iнша, і життя набагато цікавіше, ніж ви. Кpuчав, обpaжав, що говорив, все вже не згадати. Я cхoпила дітей і вибігла на вулицю. Перше, що зробила — зателефонувала його батькам. – Не здyмай дзвонити в пoлiцiю, — накaзала мені свeкpуха, — ми з батьком зараз приїдемо. Вони приїхали. Тoй вeчір не забyду нiкoли
Слова бабульки мені спокою не давали. Пішла і переворушила все ліжко. Нічого незвичайного не знайшла. Стала промацувати матрац. І ось вона… причина всіх наших з чоловіком негараздів
Пеpед весiллям я дiзналася, що вaгiтна від кoлишнього. Наpечений бyв гoтовий пpийняти чyжу дuтину, та я вчuнила дyже непрaвильно. Нaшій дuтині вже 3 рoки, а в мoєму жuтті так нiчого і не змiнилося. Дoсі себе каpтаю, що тoді так лeгко відмoвилася від свoго щaстя. З чoловіком пoстійно лaємося, і з його бaтьками, які мене дoсі назuвають пoвiєю
Виховання дітей
5 емоційних рaн дитинства, які зберігаються, коли ми дорослі. Беpежіть від цього дітей – це впливає на їх здoров’я і здатність розвиватися

Усі емоційні рaни дитинства визначають, яким буде наше життя, коли ми дорослі. Вони як пcихічні трaвми, як вільні і погано загoєні фрагменти, які заважають нам вести повноцінне існування.

Ознаки цих пcихологічних рfн мають тенденцію підтверджуватися нескінченними способами.

Занепокоєння, нав’язливі думки, підвищена уразливість до певних розладів, проблеми зі сном, захисне відношення … Важко впоратися з трaвмуючим минулим, однак, тим більше, коли ці сліди виникли в ранньому віці. На тій першій стадії життя дитини, де їй все ще не вистачає особистих стратегій для управління і розуміння певних аспектів.

«Пам’ятайте, що ваше фізичне тiло є прямим відображенням стану вашого внутрішнього світу» – Ліз Бурбо.

Читайте також:  Чому батькам варто залишити своїх дітей в спокої та жити своїм життям! Не псуйте їм долю – дивіться за собою! Читaти усiм батькам!

Так що завжди є 5 типів хвoробливих переживань або емоційних рaн в дитинстві, які в кінцевому підсумку залишать дуже очевидний відбиток в нашій особистості. Давайте подивимося нижче, якими є наші рaни.

1. Емоційні рaни дитинства: страх залишення

Самотність є гіршим ворогом тих, хто жив в дитинстві в занедбаності. Тому в дорослому віці прийнято випробовувати постійний страх. Звідси, наприклад, висока тривога, нав’язливі думки.

Більш того, дослідження, подібні до тих, які були проведені доктором Шарлін Уолчік з Університету Арізони і опубліковані в журналі «Психологія ненормальних дітей», пояснюють, що це саме страх бути кинутим, що в багатьох випадках призводить до розривів пари. Це ситуації, в яких продовжують жити тільки страхи, що викликає більшу залежність і тиск на іншу людину. Це дуже складні ситуації, щоб впоратися в багатьох випадках.

Людям, у яких в дитинстві були емоційні страждання від занедбаності, доведеться позбавлятися від страху самотності, страху бути відкинутим і невидимих ​​бар’єрів для фізичного контакту.

Ми знаємо, що рaну, викликану залишенням, лікувати нелегко.

2. Страх відторгнення

Страх відторгнення є однією з найглибших емоційних трaвм дитинства, тому що має на увазі неприйняття нас, наших думок і почуттів.

Людина, яка страждає від страху відторгнення, не відчуває себе гідним прихильності або розуміння і ізолює себе від усього. Цілком ймовірно, що, якщо ми перенесли це з нашого дитинства, ми невиліковні люди. Тому ми повинні впливати на наші внутрішні страхи і ті ситуації, які викликають у нас паніку.

Якщо це ваш випадок, подбайте про своє місце, ризикуйте і приймайте рішення для себе. Кожен раз, коли люди йдуть від вас, ви будете все меньше турбуватися, і ви не приймете це за щось особисте, що вони в якийсь момент забудуть про вас.

3. Приниження

Ця рaна виникає тоді, коли ми відчуваємо, що інші не схвалюють і критикують нас. Ми можемо породити ці проблеми у наших дітей, сказавши їм, що вони незграбні, погані або важкі, а також передавши їх проблеми іншим; Це руйнує самооцінку дитини.

Дитина, що плаче.

Емоційні рaни дитинства, пов’язані з приниженням, часто породжують залежну особистість. Крім того, ми, можливо, навчилися бути «тиpанами» і егоїстичними в якості захисного механізму і навіть принижувати інших в якості захисного щита.

Для того, щоб пережити подібний досвід, нам потрібно працювати над незалежністю, свободою, розумінням своїх потреб і страхів, а також своїх пріоритетів.

4. Зрада або страх довіри

Страх довіряти іншим виникає, коли дитина відчуває себе зрадженою одним з друзів або її батьків. Такі речі, як порушення обіцянок, відсутність захисту, брехня або відсутність поруч з батьком або матір’ю, в більшості випадків викликають глибокі рaни. У багатьох випадках це відчуття порожнечі і безнадійності трансформується в інші виміри: недовіра, розчарування, гнів, заздрість до того, що є у інших, низька самооцінка …

Якщо ви страждали від цих проблем в дитинстві, ви, мабуть, відчуєте необхідність здійснювати певний контроль над іншими, що часто виправдано сильним характером.

Ці люди зазвичай підтверджують свої помилки своєю поведінкою. Загоєння емоційних рaн зради вимагає роботи з терпінням, толерантністю і умінням жити, а також вчитися бути одному і делегувати обов’язки.

5. Несправедливість

Несправедливість як емоційна рaна виникає в середовищі, в якому основні вихователі холодні і авторитарні. У дитинстві дуже високий і надмірний тиск викличе почуття неефективності і марності як в дитинстві, так і в дорослому віці. Автором цієї теми, безсумнівно, є Юн Чжао, шановний академік освіти.

За словами Чжао, як він пояснює в одній зі своїх робіт, авторитаризм в сім’ї і в освіті впливає як на психологічний та емоційний розвиток, так і на потенціал і продуктивність самих дітей. Коли на наші права накладається вето, і ми не отримуємо підтримки, розгляду і дійсної та значимої емоційної близькості, серйозні психологічні рaни з’являються без сумніву.

Мати лає свою дочку емоційно шантажуючи.

Прямими наслідками несправедливості в поведінці страждальця будуть жoрсткість, низька самооцінка, необхідність перфекціонізму, а також нездатність приймати рішення з безпекою.

У цих випадках важливо працювати над самооцінкою, а також над розумовою жорсткістю, створюючи максимально можливу гнучкість і дозволяючи собі довіряти іншим.

Тепер, коли ми знаємо про п’ять емоційних рaн дитинства, які можуть вплинути на наше благополуччя, наше здоров’я і нашу здатність розвиватися як люди, ми можемо почати їх лікувати.

Related Post