Якщо ви щодня купуєте продукти, то вам просто необхідно прочитати цю статтю!
Сумно, але сьогодні число продуктів небезпечних для здоров’я у безліч разів перевершує кількість корисних і екологічно чистих.
Звертаючи увагу на склад того чи іншого продукту, ви, найчастіше, знайдете там тільки те, що вам хочуть сказати маркетологи і виробники. Описувані ними переваги товару не викривають справжніх властивостей продукту.
Часто найважливіша інформація захована і написана нерозбірливими літерами і нікому невідомими інгредієнтами.
Зрозуміло, що за якістю зазвичай стежать певні державні контролюючі органи. Але, часто наше законодавство не забороняє використовувати сумнівні інгредієнти залишаючи все на вільний вибір покупця.
Ми підготували список найнебезпечніших продуктів і добавок для нашого здоров’я. Будьте пильні – вживання продуктів з цього списку може стати причиною серйозних хвоpoб і пaтологій.
1. Каші швидкого приготування і крупи з додаванням ароматизаторів і барвників
Зокрема це стосується тих продуктів, які містять добавки, ідентичні натуральним. Ці хімічні сполуки мають характерний запах і смак ягід і фруктів. Звичайно ж, абсолютно ніяких натуральних інгредієнтів в них немає.
2. Цукрозамінники
Хоча один контейнер цукрозамінника може замінити до 12 кг цукру, вважати їх через це корисними продуктами – нeбезпeчна справа.
Вживаючи в їжу цукрозамінник, ваш стравохід, «відчувши» солодкий смак, готуватиме організм до того, що найближчим часом повинні надійти вуглеводи. Але, на жаль, він їх так і не отримує.
Таким чином ви обманюєте ваш організм, який протягом найближчих 24 годин не буде сприймати чисті вуглеводи. Крім того, потрапляючи в стравохід, цукрозамінник викликає у вас почуття голоду. Намагайтеся уникати вживання цукрозамінників!
3. Продукти, в яких однозначно міститься ГМO
Консервований зелений горошок.
Консервована цукрова кукурудза.
Палички крабові, що включають в свій склад крабову есенцію, яку змішують з генномодифікованою соєю.
Арахіс. У нього імплантують рослинний ген петунії. У великих дозах – дуже отруйний. Чи будете ви купувати його, якщо дізнаєтеся, що навіть комахи не їдять цей представник бобових ?!
Зарубіжна картопля.
Розчинне какао.
4. Глyтамат нaтрію або Е-621
Вам достатньо просто взяти товар з полиці і подивитися на склад. Адже, якщо серед складу зазначено підсилювач смаку Е-621 або глутамат натрію – покладіть акуратно упаковку назад. Зараз глутамат додають практично скрізь. Тому будьте пильні!
Хоча в деяких країнах глутамат натрію став повсякденною добавкою, проте це не означає, що він не рyйнує організм людини!
Купуйте краще натуральні продукти: звичайну сіль, перець горошком, буряковий цукор та інші органічні продукти.
Читайте також: Онkoлогu закликають не їсти ці 8 продуктів: Вони викликають pak
5. Малосольний оселедець в пластикових упаковках
Малосольний оселедець в пластикових упаковках зобов’язаний зберігатися тільки в олії! Ніколи вино, оцет не зберігали оселедець свіжим.
Тому купуючи таку рибку, концентруйте увагу на те, у що вона упакована і в чому зберігається, так як, якщо в упаковці олії немає, значить, там доданий уротропін, окислювач, який використовується у виробництві пластмас, синтетичного каучуку, лакових плівок.
6. Червона ікра
Також, як і оселедець, малосольна червона ікра зберігається недовго. За винятком замороженої або сильносоленої ікри. Коли ви бачите в продажу малосольну ікру, пам’ятайте: або в неї додали уротропін, або лимонну кислоту.
Природно, в продукті можуть бути присутніми інші добавки, але результат завжди один – формальдегід.
7. Масло на основі транс-жирів
Купуючи масло знайте, жирність натурального масла просто не може бути нижче 82,5%. Все що нижче цієї позначки жирності – містить транс-жири і складається з низькосортного рослинного масла, яке насичують воднем.
Саме тому тричі подумайте купуючи масло з 72,5% жирності! А, якщо ви не знайшли масла з 82,5% жирності – краще вживайте рослинні олії. Адже набагато «Корисніше» з’їсти пачку справжнього вершкового масла, ніж пару ложок продукту з транс-жирами.
8. «Барбариски»
З дитинства ми любимо ці льодяники. Однак, неймовірно, що ці диво льодяники здатні пропалити стіл разом зі скатертиною!
Спробуйте провести експеримент самі: розгорніть «барбариску», трохи змочіть її водою і покладіть її на тканину. Подивіться, що з часом станеться.
Дивно, але за допомогою сильної хімічної есенції, яка є в складі цукерки, «барбариска» пропалює навіть пластмасу. Давайте уявимо, що трапиться з вашим шлунком.
9. Кукурудзяні палички, цукрові «подушечки» і пластівці
До складу цих «смаколиків» в великій кількості додають цикломат – досить небезпечний цукрозамінник. Саме тому вживати солодкі пластівці і кукурудзяні палички небезпечно.
10. Мармелад
У радянські часи виробляли зовсім інший продукт, що містить натуральні інгредієнти. Однак в наші часи побачивши подібні солодощі на полицях, не спокушайтеся!
Сучасний мармелад з тим, який проводився в СPСP не має нічого спільного. Інакше кажучи, сьогодні «мармелад» – прекрасний витвір хімічної індустрії і вживати його в їжу – нeбeзпечно.
Сподіваємося Ви зробили висновки з приводу прочитаного. Тоді запам’ятайте ще одне: речовина, яка не може бути перевареною організмом, перетравлює сам організм.
Завдяки правильному харчуванню, ретельному догляду за «внутрішній» гігієні і грамотному фізичному навантаженні ваш біологічний вік почне зворотний відлік.
Слідкуйте за своїм здоров’ям і за тим, що ви купуєте.
