Якщо вам щодня доводиться мити голову, а ваше волосся всеодно швидко стає жирним і некрасивим , то причиною цього може бути банальне неправильне миття голови.
Трихологи (спеціалісти з будови і фізіології волосся та шкіри голови ) в такому випадку радять починати лікування з правильного миття волосся і дають декілька корисних порад.
1. Підбирайте той шампунь, який найбільше підходить вашому типу волосся. Проте користувачі і фахівці все скептичніше відносяться до шампунів для жирного типу волосся, а деякі радять і зовсім від них відмовитися, оскільки все частіше спостерігається зворотній ефект. Спочатку шампунь спінюють на долонях, а потім намилюють волосся.Для кращого ефекту процедуру повторюють два рази.
2. Якщо ви використовуєте кондиціонер, то його потрібно наносити лише на кінчики волосся, а не по всій довжині.
3. Використавуйте маски для волосся хоча б раз у два тижні (але краще раз в тиждень). Маски можна придбати в магазині, або зробити самостійно. Надзвичайно дієвою у боротьбі з надмірним жиром є так званий «соляний скраб». Для його приготування потрібно 2 ч.л. солі і 3-4 краплі ефірної олії мяти. Суміш наносять на мокру голову перед миттям, масажують 2-3 хвилини, потім –миття голови звичним способом. Після цієї процедури ви відчуєте легкість, волосся стане більш доглянутим, оскільки даний скраб допомагає налагодоти роботу сальних залоз.
4. Волосся слід ретельно промивати великою кількістю води . Причому для миття голови потрібна тепла вода, а для полоскання більше підходить прохолодна. Тоді ваше волосся буде шовковисте і матиме блиск.
5. Використовуйте засоби для укладки (гелі, пінки), як би це дивно не звучало, але це дозволить вашому волоссю довше залишатися чистим.
6. Сушити волосся слід легким промоканням рушником (не треба завертати волосся в рушник надовго чи терти волосся рушником). Якщо ви використовуєте фен, потрібно починати сушити волосся з коренів, а кінчики можна залишати дещо вогкими.
7. Не розчісуйте мокре волосся , бо таким чином ви його пошкоджуєте.
8. Тримайте свій гребінець в чистоті, раз в тиждень його потрібно чистити і мити, інакше весь жир і бруд звідти буде знову повертатися на ваше щойно вимите волосся.
9. Гарними ополіскувачами для волосся можуть бути відвари з кропиви (для світлого волосся), з горіха (для темного волосся),не зайвим буде і ополіскувааня «лимонною водою»: на пів літра води додати сік одного лимона.
10. Слідкуйте за своїм харчуванням . Намагайтесь менше вживати жир і цукор. Також памятайте про стрес, не піддавайтеся негативним емоціям і тоді ваше волосся і ваше життя стануть ще кращими!!!
За матеріалами
