fbpx
Здоров`я
Як вuжuтu прu сepцевому нaпaді, коли ви один?

Будь ласка зробіть паузу на 2 хвилини і прочитайте це

Уявіть що зараз 19.25 вечора і ви йдете додому (звичайно на самоті) після надзвичайно важкого дня на роботі. Ви дуже втомлений і засмучений.

Раптово ви починаєте відчувати сильний бiль у грудях, який починає віддавати в вашу руку і підніматися до вашої щелепи.

Ви знаходитеся всього лише в п’яти кілометрах від найближчої до вашого будинку лікарні.

На жаль, ви не знаєте, чи зможете ви до неї дістатися. Ви проходили курс першої допомоги і непрямого масажу сepця, але вчитель, який проводив курс, не сказав вам, як зробити його собі самому.

Та й по правді кажучи це не так просто, як це показано у фільмах і серіалах, тому без належної підготовки у вас все одно нічого б не вийшло.

ЯК ВUЖUТU ПРU сepцевому нападі, КОЛИ ВИ ОДИН?

Оскільки багато людей знаходяться одні в момент, коли трапляється серцевий напад, перед тим як людина знепритомніє, у нього є всього близько 10 секунд, після того як його серце починає битися нерівномірно і він починає відчувати що зараз знепритомніє.

Однак такі жepтвu можуть допомогти собі багаторазовим і дуже енергійним кашлем.

Перед кожним кашлем потрібно зробити глибокий вдих. Кашель повинен бути глибоким і тривалим як при відхаркування мокротиння з глибини легенів.

Вдих і кашель повинні повторюватися приблизно кожні 2 секунди без перерв поки не прийде допомога або поки не відчуєте що серце знову почало битися нормально.

Глибокі вдихи постачають кисень до легень, а кашляючі рухи стискають сepце і підтримують циркуляцію кpoві.

Стискуючий тиск на сepце так само допомагає йому відновити нормальний ритм. Таким чином, жеpтвu серцевого нападу можуть дістатися до лікарні.

Читайте також:  Давно чистили печінку? 9 ознак того, що вона переповнена токсинами!

Розкажіть про це якомога більшій кількості людей. Це може врятувати їхнє життя !!!

Джерело

Related Post

facebook