fbpx
Поради
“Я не маю часу”: що насправді краде наш час?

Найчастіше від людей можна почути “я не маю часу”

Але час один і той самий завжди. Так що ж, насправді забирає наш час? Про це пише ВсеПроГроші.

Перелік найбільших поглиначів часу:

кілька важливих справ одночасно;

повільний процес переключення з однієї справи на кардинально іншу;

нечітка постановка цілі;

відсутність паритету у справах;

бажання зробити все й одразу;

відсутність бачення поточних завдань і шляхів їх вирішення;

відсутність планування або погане планування трудового дня;

завалений письмовий стіл, багато непрочитаних матеріалів;

надмірне читання;

погана система впорядкування справ (папок);

брак мотивації, тобто індиферентне ставлення до роботи;

пошук записів, пам’ятних записок, адрес, телефонних номерів (у потрібний момент вони завжди кудись зникають);

недостатня кооперація чи розподіл праці;

телефонні дзвінки на роботі, які відволікають від справ;

неспроможність сказати «Ні»;

неповна, затримана інформація;

слабка самодисципліна;

невміння довести справу до кінця;

пошук причин через небажання довести справу до кінця;

відволікання (шум);

задовгі наради;

недостатня підготовка до бесід, зустрічей, обговорень;

відсутність зв’язку (комунікації) або неточний зворотний зв’язок із кимось: від керівництва до людей, від яких залежить якість вашої роботи;

зайва комунікабельність;

балаканина і приватні розмови;

надмірність ділових записів;

синдром «відкладання» справ;

бажання знати всі факти про все і всіх;

довгі очікування (наприклад, домовленої зустрічі);

нетерпіння, поспіх;

невміння делегувати обов’язки;

недостатній контроль за дорученими справами;

незаплановані відвідувачі, зустрічі, справи.

Читайте також: Найкращий спосіб вивчити таблицю множення

Вправа «Поглиначі часу»

Завдання: з переліку найбільших поглиначів часу виберіть п’ять найважливіших для себе. Якщо ви вважаєте, що не маєте часу працювати над подоланням цих поглиначів або у вашому житті хтось інший є причиною поглинання вашого часу, пам’ятайте, що ця робота є найважливішим кроком у вашому самоменеджменті.

Рекомендації.

Випишіть перший за списком поглинач, найактуальніший для вас. Складіть план певних дій щодо подолання цього поглинача у своєму житті і дотримуйтеся його виконання протягом 2–3 тижнів. Кажуть, звички народжуються і закріплюються (або ж зникають) протягом 21 дня. Перевірте це на практиці. Розпочніть з вивчення свого денного циклу життя.

Стиль нашої поведінки формується у двох моделях: перша – стиль жеpтви, коли людина переконана, що хтось або щось (але не ми самі) є причиною всіх проблем, з якими ми не можемо впоратися. Стиль другої поведінкової моделі – свідома особистість, яка бере на себе відповідальність за своє життя. Яку модель обираєте ви?

You cannot copy content of this page