fbpx

Психологи назвали 7 причин стресу у заміжньої жінки

Саме через ці моменти жінки найчастіше не задоволені своїм шлюбом, стверджують американські сімейні психотерапевти.

1. ВАМ ДОВОДИТЬСЯ ВСЕ РОБИТИ САМІЙ

Чоловік жартома називає вас «супержінкою», але навіть супергероям потрібен відпочинок. Чоловіки рідко віддають собі звіт в тому, наскільки важко поєднувати роботу і виховання дітей.

«Якщо жінка намагається бути сумлінним працівником і турботливою мамою, майже завжди виникає конфлікт. Або вона багато працює і обділяє увагою дітей, або займається дитиною, але страждає кар’єра », – пояснює психолог Райан Хоуз.

2. ВАМ ПОТРІБЕН ЧАС ДЛЯ СЕБЕ

Воно зникає з появою дітей, але не перестає бути необхідним обом батькам. «Турбота жінки про себе важлива для благополуччя сім’ї, а сучасна жінка перевантажена», – підкреслює сімейний терапевт Талья Вагнер.

3. ЧОЛОВІК НЕ ПРИДІЛЯЄ УВАГИ ДІТЯМ

У більшості сімей дітьми займається мама. Вона робить з ними уроки, возить на додаткові заняття і до лікаря, піклується про харчування і зовнішній вигляд. «Подумайте, як полегшити дружині життя. Ви можете ввечері погуляти з дитиною або приготувати обід для сім’ї в неділю. Проявляйте інтерес до того, чим займаються ваші діти», – закликає психолог Лорел Стейнберг.

4. У ВІДНОСИНАХ БІЛЬШЕ НЕМАЄ РОМАНТИКИ

Сімейне життя – не привід забувати про романтику. «Спогади про те, якими були відносини з партнером відразу після знайомства, змушують жінку по-новому поглянути на шлюб. Їй починає здаватися, що її використовували», – пояснює Талья Вагнер. Вона радить зрідка запрошувати няню і ходити кудись удвох.

5. ВІДСУТНІСТЬ БАЛАНСУ МІЖ ЖИТТЯМ І РОБОТОЮ

Чоловіки більше цікавляться самою роботою, для жінки це лише необхідна складова для підтримки нормального життя.

«Чоловікам потрібно більше розповідати дружинам не про проекти і начальників, а про те, як робота може вплинути на життя сім’ї», – вважає Райан Хоуз.

6. ВИ ВІДЧУВАЄТЕ СЕБЕ МЕНЕДЖЕРОМ ПРОЕКТІВ

Деякі чоловіки навіть не замислюються про те, чому в їхньому домі все так добре влаштовано. Вони сприймають гарячі обіди, чисту підлогу і дітей-відмінників як належне. Однак все це – результат щоденної праці жінки.

«Часто саме завдяки жінці сімейне життя стає єдиним налагодженим механізмом. У її голові маса інформації. Вона знає, де знайти краватку чоловіка, коли час оплачувати рахунки, який костюм зшити на ранок в дитячому садку. Вона віртуозно керує життям сім’ї та на ходу вирішує проблеми чоловіка і дітей. А мріє вона про те, щоб чоловік звільнив її від невеликої частини відповідальності », – розмірковує Талья Вагнер.

7. ВИ ПЕРЕСТАЛИ СПІЛКУВАТИСЯ

Мова йде не про фрази «Що у нас сьогодні на вечерю?» Або «Ти забереш дитину з гімнастики?». Завдяки сучасним технологіям ми ефективно обмінюємося інформацією, але не спілкуємося по-справжньому.

«Жінки більш товариські і говіркі, повідомлення не допомагають їм, коли необхідна справжня підтримка», – запевняє Райан Хоуз. Для збереження близьких відносин подружжю потрібно кожен день хоча б кілька хвилин проводити наодинці.

Читайте також: НАЙБАЖАНІША ЖІНКА В ЗОДІАКУ: ХТО ВОНА?

Джерело.

You cannot copy content of this page