fbpx
Поради
Я просто здивована – вживаю цю суміш всього тиждень, схyдла на 4кг! Але, це ще не все! Такого ефекту вам жоден засіб не дасть! І ось, що я вам скажу!

Нам знадобиться кефір. Це дуже корисний продукт, який покращує роботу кишечника і травного тракту.

Кориця – пряність, яка не менше корисна і має безліч «чудодійних» властивостей, одна з яких – зниження почуття голоду.

Як приготувати:

змішуємо склянку нежирного кефіру з дрібкою меленого червоного перцю,

Читайте також:  Бабуся застерігала мене від цuх слів: “Доню, ніколи, чуєш, ніколи не говори ці фрази – будеш приpечена!”

0,5 чайної ложки кориці

0,5 чайної ложки подрібненого імбиру.

Вживаємо такий коктейль 2-3 рази в день, коли хочеться перекусити або у вечірній час, що ще більш ефективно.

Related Post