fbpx
Breaking News
19 листопада – день ангела у Павла! Мiцного здоpoв’я та мирного неба! Мужності та вірних друзів!
До пoлoгів залишилося два тижні. Та однoго вечoра я дізналася, що у чоловіка є інша сім’я. Там у нього син, а у нас буде друга дівчинка. Я прийшла до нього і запитала, що тo за жінка
У минулому році, коли діти були у моїх батьків, влітку, відпочивали в селі, я поїхала на дачу допомогти свекрусі зібрати абрикоси. Чоловік був на роботі. Коли зазирнула у вікно, я сepйoзно злякaлaся. Рiзко забігла до хати, але свекрухи вже там не було. Тoй день я і дoсі пам’ятаю. А от чоловік мені вірити не хоче
Лише пiд цuм єдиним знаком Зодіаку наpoждуються справжні КОРOЛЕВИ! 
Наталя наче викреслила доньку зі свого життя. І Марічка це розуміє. А недавно взагалі мені сказала: «Так я ж розумію, я нікому не потрібна». Я потім півночі проплакала. Не знаю, чи можна тут щось змінити? Та й чи треба?
Здоров`я
Вся правда про манку: корисно чи шкідливо готувати її дитині?

Чи не найгіршим спогадом з дитинства для багатьох є манка. Колись це була страва №1, вважалось, що завдяки манці дитина краще росте.

Та й зараз чимало молодих батьків переконані в цьому. Хоча час до часу з’являються тези спеціалістів щодо шкоди з боку такого продукту.

То на чийому боці істина?

– Проблема у тому, що манка є найбiднiшою зi всiх круп, але при цьому – найкалорiйнiшою. Зважаючи на це, манну кашу рекомендують готувати дiтям, що погано набирають вагу, у тому числi йдеться про недоношених малюків, – пояснює Наталiя Цимбалiста, кандидат медичних наук, науковий спiвробiтник лабораторiї гiгiєни харчування НДI харчування при МОЗ України.

В iнших випадках потрiбно розумiти, що ця каша є так би мовити нефункцiональною. Дитячий органiзм при тім не отримує вiтамiнів, харчових волокок, мiнералів, клiтковини. Тому привчати малюка до частого споживання манки не слiд, можна додавати її до раціону раз на тиждень. Частіше – шкідливо!

Примiром, через надмiрне споживання манної кашi можуть виникнути проблеми з вагою, йдеться про ожирiння та гiпертрофiю м’язiв. Також це загрожує розвитком гiповiтамiнозу. А звiдси проблеми з зубами, погано ростиме волосся, потерпатиме зiр.

Дорослi мають пам’ятати, що для дитини важливим є збалансований рацiон. У першу чергу йдеться про овочi, фрукти, м’ясо-молочнi продукти.

Читайте також: РЕГУЛЮВАННЯ ЦІН НА ЛІКИ НЕ БУДЕ ЯК МІНІМУМ ДО 1 КВІТНЯ

Джерело

Related Post