fbpx
Без рубрики
Очищуючий кисіль для плоского живота – всього одна чашка перед сном

Всього 1 чашка перед сном позбавить вас від товстого живота і дозволить відчувати легкість.

Цей кисіль дозволить вам не тільки скинути зайву вагу, але і видалить зайве з кишечника, значно полегшивши роботу травного тракту. Джерело

Склад:

вівсяні пластівці “Геркулес”

чорнослив

сирий буряк

вода

Читайте також:  Виявляється, одне з кращих рішень для позбавлення від зморшок – це банан. Ось 4 перевірених жінками рецептів

Приготування:

Беремо по жменьці вівсяних пластівців «Геркулес», чорносливу та сирого крупно натертого буряка.

Заливаємо все 2-ма літрами окропу і варимо близько 15 хвилин на маленькому вогні.

Виходить відвар схожий на кисіль.

Проціджуємо відвар, і п’ємо його скільки зможете, за 2 години до сну.

Бажано при цьому покласти на область печінки грілку.

Гущу від киселю з’їжте замість сніданку.

Дуже корисно 1 раз в тиждень влаштовувати розвантажувальний день, в який доведеться харчуватися тільки таким киселем.

Читайте також: CІЛЬ не шкідлива, а навпаки, дуже корисна. Хвоpoби, від яких врятyє звичайна сіль

Related Post