fbpx
Breaking News
Зpанку до Галини пpиїхали син з дочкою. Кpики бyло чyти аж на подвір’я. – Або залuшайте йoго у мене, або вeзіть нас oбох в пpитулок, – прoсилася жiнка. Чеpез гoдину Галина сидiла в мaшині, сеpце стuскалося від бoлю, тиxо плaкала
Вікторові батьки бyли за всіма стaттями замoжні: єдиний син, повна сім’я, дві кваpтири. Та допoмагати нам нe пoспішали: – Нeма чoго на чyже рoт відкpивати. Пожuвіть і своє нажuвіть, – пoстійно твеpдила свекpуха. У той рік, коли Люда нарoдила дочку, свекoр пiшов до молoдої, трохи стаpшої за Людмилу, жiнки. Свекpуха в шoці кuнулася за допoмогою до сина
Вчopа я їздила до колишньої свeкрyхи. Тo був дyже вaжкuй день для мене. Я дyже рада, що він пoзaду. Тaкoго жuття я нiкoму не побaжаю
Шеф дoзволив пoвернутися з відpядження на один день швuдше. Ані  я хoтів зpобити сюpприз, тому нiчого їй не скaзав. Зaйшовши в під’їзд, у нас 3-поверховий будинок, я пoчув деякі спецuфічні звyки. Я рiзко встaвив ключі в зaмок і ввіpвася в кваpтиру. Я був гoтовий до всьoго, але тaкого чeкати не мiг
Через 6 років мені пoдзвонив незнaйомий номер. Це була Віка. Попpосила зустpітися. Вона нe була вже тією стpункою кpасунею, яка забpала від мене наpеченого. Те, що вона мені рoзповіла, шoкувало мене
Спорт
Мартін Стрел у віці 62 роки – один з найкращих плавців планети (ВІДЕО)

Словенець Мартін Стрел – професійний гітарист. Йому 62 роки, він любить добре поїсти і випити пива або вина; не дивно, що у нього животик. При цьому Стрел – один найкращих спортсменів планети. Він – плавець на наддовгі дистанції.

Мартін Стрел – автор світових рекордів на межі людських можливостей: він проплив від витоку до гирла п’ять найбільших річок планети: Міссісіпі, Парану, Янцзи, Дунай і Амазонку.

Він плаває свої супер-марафони не заради грошей чи рекордів, а щоб привернути увагу до жахливого стану наших річок і природи в цілому. Щоб згуртувати людей різних національностей. Щоб ми задумалися про можливості нашого тіла і нашого духу. Виходить, що Мартін Стрел плаває заради всіх нас.

В одному з інтерв’ю Мартін розповідав, що коли він був маленьким, його батько, як і багато хто навколо, сильно пив, а напившись, ганявся за сином з ланцюгом або палицею. Єдиним порятунком для Мартіна стала вода – він ховався від батька в річці. Так в шість років він навчився плавати, а вода стала його другом на все життя. «Коли я був маленький, вода в річках була чиста, в ній водилися краби і риба. Але потім стали будувати нові дороги, і маленькі річечки і струмки загинули. Всі краби і риби в них вимерли, навіть водорості там більше не ростуть. Тоді я вирішив, що будуть плавати, щоб привернути увагу людей до проблеми води. Ми повинні щось із цим зробити, інакше нам ніколи не виправдатися перед онуками».

Як він це робить? Як можна плисти по 12 годин на добу багато днів поспіль?

Мартін Стрел каже, що долати біль навчився під час запливу по Дунаю. Одного разу, перебуваючи у воді, він “зловив” особливий медитативний стан повної зосередженості, коли біль просто перестає відчуватися. Так він може плисти годину за годиною, зупиняючись, тільки щоб поповнити запаси калорій – за кожен день такого запливу він втрачає по кілька кілограмів. «Майкл Фелпс, звичайно, плаває швидше мене в басейні, – сміється Стрел, – але в запливі по річці йому зі мною не змагатися. Він занадто худий».

Між своїми запливами по річках Мартін Стрел кожен день проводить у воді по кілька годин: він тренується рано вранці, ввечері і вночі. Він каже, що вода стала такою ж невід’ємною частиною його життя, як їжа або сон. «У воді я змінююся. Я стаю іншим. Людина може плавати з народження і до самого кінця життя».

Чи не боїться Мартін Стрел постаріти? «Старості не існує, ні в 70, ні в 80, ні в 90 років. Це все у нас в голові. Треба харчуватися розумно, кожен день навантажувати свій розум і працювати з правильними людьми».

Читайте також: ДЖАМАЛА ВИКЛАЛА В МЕРЕЖУ ФОТО БЕЗ МАКІЯЖУ (ФОТО, ВІДЕО)

Джерело

Related Post