Здоров`я
В ополонку на Водохреща: поради для тих, хто пірнає з дітьми

Про те, як повинен відбуватись етап підготовки до пірнання в ополонку дітей, розповів Олексій Башкірцев, кандидат медичних наук, директор медичного центру:

1. Дитину потрібно підготувати та загартовувати упродовж тривалого періоду: занурювати ніжки в холодну воду на кілька секунд, обтирати вологим рушником тощо.

2. Діти по-різному підготовані: якщо дитина перед тим була в бані з батьками, має досвід пірнання в холодну воду, їй легше, а коли діти часто вдома, в квартирі, в теплі – їм пірнання в ополонку не рекомендується.

3. Якщо вам все-таки хочеться долучити дитину до цього свята і традиції – то дитину не можна повністю занурювати в ополонку, краще просто побризкати на неї водою, цього буде достатньо.

Абсолютні протипоказання для дітей:
– Коли в дитини загострення якоїсь хвороби
– Загострення серцевих, ниркових проблем, проблеми з печінкою
– Підвищення температура
– Епілепсія
– Ослаблена дитина (діти, які відстають у наборі ваги)
– Психічні розлади (порушення соціальної адаптації)
– Онкологічні хвороби
– Дерматити та екземи, язви

Важливо пам’ятати, що пірнати в проруб можна тільки у присутності іншої людини: обов’язково, щоб хтось стояв на березі. Тоді пірнати потрібно по черзі.

Читайте також: В ОПОЛОНКУ НА ВОДОХРЕЩА: ПОРАДИ ДЛЯ ТИХ, ХТО ПІРНАЄ ТА КОМУ ПІРНАТИ ПРОТИПОКАЗАНО

Джерело

Реклама

Related Post

facebook