Здоров`я
Чому варто з’їсти мандарин прямо зараз: пізнавальна інфографіка

Соковиті і солодкі мандарини – стали таким же невід’ємним атрибутом новорічних свят, як скажімо ялинка чи сніговики на подвір’ї.

До того ж мандарини не лише смачні, а ще й дуже корисні.

Для прикладу, ці цитрусові багаті флавоноїдами та органічними кислотами. Вони містять різноманітні вітаміни, пектини, мінерали, фітонциди, цукор і клітковину. А у шкірці плоду міститься велика кількість ефірних масел.

Читайте також: КОРИСНА ЗНАХІДКА! ЦЕЙ КОПІЙЧАНИЙ АПТЕЧНИЙ ЗАСІБ ЗАМІНИТЬ ДОРОГИЙ НІЧНИЙ КРЕМ

Пропонуємо переглянути список із 16 властивостей мандаринів, які доводять, що цей цитрусовий не лише смачний, а й корисний для здоров’я.

mandaryn2

mandaryn3

mandaryn4

Джерело.

Related Post